Konflikt-Coaching
Führungskräfte, Familienangehörige, Paare
Konflikte lösen
Konfliktcoaching
Klare Wege durch komplexe Situationen
Mit über 20 Jahren Praxiserfahrung biete ich spezialisierte Unterstützung, um Konflikte zu navigieren und Ambivalenzen aufzulösen. Ob Sie eine Führungskraft sind, die effektivere Kommunikations- und Konfliktlösungsstrategien sucht, oder ob Sie in familiären oder unternehmerischen Beziehungen nach Vermittlung streben – ich habe die Expertise, Ihnen zu helfen.
Meine Arbeitsweise ist geprägt durch Techniken wie Somatic Experiencing, Ego-State-Therapie, Emotions- und Systemfokussierung. Diese Ansätze sind besonders wirksam bei der Bewältigung alltäglicher Konflikte und fördern eine verbesserte Stress- und Emotionsregulation.
Diese Methoden bieten nicht nur Lösungen für akute Konflikte, sondern tragen auch zu einer tiefgreifenden persönlichen Entwicklung und einem verbesserten emotionalen Gleichgewicht bei. Wenn Sie bereit sind, Ihre Art, Konflikte zu erleben und zu lösen, grundlegend zu verändern und ein neues Niveau der Stress- und Emotionsregulation zu erreichen, lade ich Sie herzlich ein, mehr über meine Arbeit zu erfahren und Kontakt aufzunehmen.
Warum warten? Nehmen Sie jetzt den ersten Schritt.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme per E-Mail: reich@mediation.ch
oder telefonisch:
078 759 54 66
Konflikte lösen
Konfliktcoaching
Entdecken Sie einen neuen Weg zur Konfliktlösung und persönlichen Entwicklung
Somatic Experiencing hilft Ihnen, körperliche Reaktionen auf Stress und Trauma zu erkennen und zu regulieren. Durch das Bewusstmachen und die Integration dieser somatischen Erfahrungen können Sie lernen, auf Konflikte ruhiger und gelassener zu reagieren.
Ego-State-Therapie bietet einen Rahmen, um verschiedene Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu verstehen und zu harmonisieren. Diese Methode ist besonders nützlich, um innere Konflikte zu lösen und ein kohärenteres Selbstgefühl zu fördern.
Emotionsfokussiertes Arbeiten konzentriert sich darauf, emotionale Intelligenz zu entwickeln und effektive Strategien für den Umgang mit Gefühlen zu erlernen. Dieser Ansatz ist essenziell, um die Ursachen von Konflikten zu verstehen und empathische Lösungen zu finden.
Systemisches Arbeiten basiert auf dem Verständnis, dass Konflikte nicht isoliert betrachtet werden können, sondern im Kontext der Beziehungen und Systeme, in denen die beteiligten Personen interagieren, verstanden werden müssen. Diese Herangehensweise sieht den Einzelnen als Teil verschiedener Systeme (wie Familie, Arbeitsplatz, soziale Gruppen) und erkennt an, dass Verhaltensweisen, Gedanken und Gefühle durch diese systemischen Zusammenhänge beeinflusst werden.